Здравствуйте мне 16 лет . Я стеснительный и малообщительный человек.Я стеснительный с самого детства. Вобщем моя стеснительность заключается во многом:например при родителях я стесняюсь слушать музыку даже нормальную, иногда я стесняюсь здороваться с людьми, мало общаюсь у меня мало друзей и при общении с ними например в классе я стараюсь тихо говорить что бы никто не услышал, знакомиться тоже стесняюсь , когда в компанию попадает новый человек я стараюсь молчать, на уроках никогда не поднимаю руку хотя часто знаю правильный ответ, даже в магазине что-либо покупая я иногда от страха что я что-то не так скажу начинаю заикаться, так же мне бывает не комфортно идти по улице когда много людей. Это не полный список того чего я тесняюсь скажу короче: ПОМОГИТЕ МНЕ ПОЖАЛУЙСТА ПЕРЕСТАТЬ СТЕСНЯТЬСЯ ВСЕХ И ВСЁ ПОДРЯД И СТАЬ БОЛЕЕ ОБЩИТЕЛЬНЫМ.Пожалуйста!!!!!Please!!!
Ответ психолога
Здравствуйте, Андрей!
За стеснением, обычно, скрывается страх. Вопрос в том, что это за страх: быть не принятым, быть осмеянным, вызвать агрессию и т.д. Подумайте и ответьте. А страх, вероятно, скрывает низкую самооценку...
Низкая самооценка говорит о том, что Вы сами себя не принимаете. Подумайте, что Вы в себе можете не принимать, что не нравится и т.д.
Что хотели бы изменить, каким хотели бы быть...Напишите.
В философии сложилось несколько методологических установок при подходе к проблеме развития.Первый подход - натурализм - развитие есть созревание имеющихся способностей, склонностей и т.д...
Форма мыслительной стратегии, в которой происходит последовательных перебор различных вариантов решения задачи, чаще всего на основе связного логического рассуждения, где каждый последующий шаг...
